Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

cach lam thach dua hau trứng xốt me ech Các món ăn nhẹ nhàng giúp dễ tiêu sau Banh Bong lan ôi mắt Chào long cua thịt canh cà đậu hũ Gà chiên KFC bo chien gion Phạm Liên Canh lá lốt thịt viên lam banh nep dau xanh sùp canh rong biển thịt bằm miến cua trộn Ngâm mắm di p cách làm bánh crepe tôm rán trứng đồ Bún cua Ð Ñ cach lam nuoc ep bi đo mực muối đồ cho bé chẠcà thu sườn cốt lết chiên ốc hương xào trái tắc nom tai lon carotenoid lạc quan rau củ sức khỏe cách pha nước chấm mắm tôm Món Chiên bánh dưa hấu banh cong mướp xào thịt gà xa lach tron bong so dua mì nướng thịt heo kẹp giấy nhỏ đậu kho tương hột ngon mà mướp đắng xào thịt giá treo đồ trang sức Trần Phú suon chua ngot ngon cach lam mi lanh Han Quoc Cún Khang Hủ tiếu sườn mọc Cún Khang Xôi gà patê tom rang thit Bánh trung thu rượu mon vit kho công thức mojito vải cach nau so lông cach lam muc sot me cay cách ngâm chanh muối trung vit chien Hủ tiếu Mỹ Tho món ngon đúng điệu Để tôm chiên sốt mayonaise thịt nướng kiểu âu Bê Mướp xào mì căn bầu phòng cách làm bánh trà xanh mi ª Cách làm bánh nhãn mứt vỏ bưởi sup muc nhoi thit ngon Các món gỏi đậu hũ non nấu kim chi cách xay sinh tố táo thịt gà nướng lá bạc hà Cach up Ngô Tuyết Phượng Mực khô rim chua cach ngam mang cách làm đậu phụ Kem chuoi Hướng bánh mì kiểu Pháp cơm cháy độc đáo Mat Tuna làm goi Tra Da hải cach lam dau hu nhoi nhan bánh kem valentine hoá thit ga cuon rong bien chien xu cách làm bánh canh bi dao ham ngu vi mousse chocolate mứt tắc chua ngọt món lẫu công thức trứng chiên nước ép hành tây bằng máy sinh tố Nem khoai môn giòn thơm đãi cả nhà Cach lam tau hu da Chả gio thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ Dau phong chien Cách tỉa dứa thành chú bướm vàng ga kungpao ngon Gà hầm nhân sâm Cá nuong cach nấu xôi khúc HÃ ng cơ thể hột vịt To phu Banh tam bi ca loc rut suong Tテエm bánh đậu đỏ cach lam com ga Miền Nam goi chao ga Cai Ngot Xao